Būna situacijų, kai nereikėtų sportuoti arba verčiau pagalbos kreiptis į medikus. Jei ketinate pradėti sportuoti, su sveikatos priežiūros profesionalais pasikonsultuokite šiais atvejais:
- iškart po traumos,
- esant uždegimui,
- karščiuojant,
- kilus infekcijai,
- jei sergate lėtinėmis ligomis.
Čia pateikiama medžiaga yra iliustracinė ir negali pakeisti profesionalaus gydytojo ar fizioterapeuto konsultacijos.
Jei abejojate, ar jūsų sveikata leidžia sportuoti, visada turėtumėte atsiklausti sveikatos priežiūros specialisto patarimo.
